Ejercicio, salud y buen comer
¿No tienes tiempo ni dinero para acudir con un nutriólogo o ejercitarte en un gimnasio?
Compartimos este enláce a esta interesante página con información que, con voluntad y bastante disciplina, te ayudará a mantenerte en tu peso adecuado mediante un plan de alimentación y rutinas de ejercicio, ¡disfrútala¡
Con D de Diabetes es un programa de Radio Educación México dónde se tratan temas relacionados con esta enfermedad por especialistas en la matería. Esperamos sea de tu agrado y utilidad.
Y para comer saludablemente, controlando las calorías y conservando ese delicioso sabor latino, e aqui un interesante enláce sobre Recetas con Sabor Latíno para Diabéticos patrocinado por MSD, ¡Buen Provecho¡
Estos enláces contienen información cuyos consejos pueden resultar de utilidad práctica en programas formales de control de peso y acondicionamiento físico. El CAD no es responsable de los efectos finales de aplicar dichas recomendaciones. Las recomendaciones emitidas por los especialistas invitados en Radio Educación son únicamente responsabilidad de quién las emite.